Anche l’anno in corso si preannuncia ricco di impegni; ecco alcune delle proposte di Yoga&Natura per quest’anno:
- 2 lezioni settimanali di gruppo di Hatha Yoga a Seneghe (di sera)
- 1 lezione settimanale di gruppo di Hatha Yoga a Seneghe per la terza età (di mattina)
- 1 lezione settimanale di gruppo di Hatha Yoga a Bauladu, in collaborazione con la Pro Loco (di sera)
Collaboreremo di nuovo con il CEAS di Santulussurgiu, quest’anno sul tema della prevenzione incendi, lavorando con gli alunni delle scuole primarie e secondarie di primo grado dell’Istituto Comprensivo di Santulussurgiu.
È prevista anche un ritiro yoga di una settimana per la prossima primavera. Maggiori informazioni a riguardo saranno disponibili a breve!
Ricorda che offro anche:
- Sedute individuali di yoga, personalizzate in base alle tue specifiche esigenze fisiche e mentali, che integrano movimento, tecniche di respirazione, rilassamento e meditazione.
- Yoga in gravidanza e yoga post parto (6 incontri)
- Yoga e Inglese per bambini (4-12 incontro) a scuola o extra-curricula.
Per ulteriori informazioni, non esiti a contattarmi.
Kattherine (Kat) May
Cell: +39 3427487937 (anche su What’s App)