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Celebriamo l’Autunno con lo Yoga
Yoga&Natura vi invita a celebrare l’autunno in riva al mare con lo Yoga. Domenica 4 Ottobre dalle 9.30 alle 12.30, ci ritroveremo sulla spiaggia di Su Pallosu. Cammineremo insieme sugli scogli e in riva al mare, distenderemo corpo e mente con l’aiuto della pratica Yoga, al ritmo del vento, della risacca e dei nostri passi…
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Ricominciano le attività di Y&N
Yoga&Natura riprende le sue attività dopo l’emergenza sanitaria. Ricominciano le classi settimanali a Seneghe e Bauladu, mentre offriamo anche lezioni online per coloro che volessero seguirci da casa. Ora più che mai è necessario ristabilire l’equilibrio psico-fisico attraverso lo yoga e l’esplorazione della natura. Per maggiori informazioni e iscrizione, contattate Yoga&Natura al 342 748 7937…
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I laboratori di Yoga&Natura nella Scuola
È con immenso piacere che annunciamo l’inizio dei laboratori di Yoga&Natura nella Scuola! A partire dal 3 Marzo, gli insegnanti di Yoga&Natura svolgeranno lezioni di yoga per tutti le classi della Scuola primaria di Seneghe. Grazie alla collaborazione e allo stimolo di insegnanti e dirigenti e al sostegno.
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Nuovi corsi settimanali
Siamo contentissimi di annunciare che abbiamo iniziato un corso di yoga a Bauladu, in collaborazione con la Pro Loco. Classi ogni giovedì sera alle ore 17.30 sino alle 18.45 e alle ore 19.00 e sino alle 20.15. Per maggiori informazioni contattare Kat al 3427487937.
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Lezione introduttiva allo Yoga
La ProLoco di Bauladu (OR) ha invitato Yoga&Natura a fare una lezione introduttiva di Yoga. Aperta a grandi e piccini, la lezione ha lo scopo di stimolare la curiosità e l’interesse verso questa pratica e, con il sostegno dell’Amministrazione Comunale, lanciare i corsi settimanali di Yoga e rilassamento. Grazie quindi alla proLoco per questo sforzo…
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Yoga natalizio per bambini
Una serata dedicata ai bambini con movimento, gioco, racconti, musica e rilassamento. Ci troveremo Venerdì 20 dicembre alle 17,00 per cominciare insieme le celebrazioni di queste festività. Vi aspettiamo! Info: 342 7487937 Prenotazione obbligatoria. Info: 342 7487937.
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Serata di Yoga e Rilassamento
Per celebrare con serenità e equilibrio nelle festività che si approssimano, Yoga&Natura propone una serata di Rilassamento profondo guidato e tecniche di respirazione per alleviare lo stress, calmare la mente e rigenerare lo spirito. Appuntamento per Venerdì 20 dicembre alle 19,00. Prenotazione obbligatoria. Info: 342 7487937.
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Y&N al Festival di Permacultura Mediterranea
Domenica 10 Novembre venite a celebrare il cambiamento della stagione con Yoga & Natura al Festival di Permacultura Mediterranea ad Abbasanta. Faremo una passeggiata nella natura, useremo i sensi, i movimenti, le pratiche di respirazione e il rilassamento per accrescere la nostra consapevolezza di ciò che ci circonda e di ciò che è dentro di…
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Programma Corsi Settimanali
Ecco il programma dei corsi settimanali. Scarica il Poster dei Corsi Settimanali Movimenti, rilassamento, asana, pranayama, respirazione per rinforzare i muscoli, migliorare la postura, combattere lo stress e per prendersi cura del proprio corpo. Ogni LUNEDÌ alle 19.00 Classe per adulti. Hata Yoga per alleviare lo stress e le tensioni fisiche e mentali LUOGO: Via XX…
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Torna la tribù dei piedi leggeri
Domenica 6 Ottobre ‘La tribù dei piedi leggeri’ per i piccoliVi invitiamo bambini (età 5-8 anni, 4 se accompagnati da un adulto) ad esplorare il bosco con noi, ad imitare gli animali usando i movimenti dello yoga, a scoprire gli elementi naturali usando i sensi.Località: monte di Seneghe Sabato 12,19, 26 Ottobre ‘La tribù dei…
